ສັນຍາລັກສໍາລັບສຸຂະພາບທີ່ດີ: ວິທີການດໍາລົງຊີວິດພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງສັນຍາລັກນີ້
ເນື້ອໃນ
ໃນເວລາທີ່ທ່ານກໍາລັງຈັດການກັບຄວາມຫມາຍຂອງສັນຍາລັກສໍາລັບສຸຂະພາບທີ່ດີ, ທ່ານຈະຕ້ອງເບິ່ງເຂົ້າໄປໃນປັດໃຈຕ່າງໆເຊັ່ນອາຫານ, ການອອກກໍາລັງກາຍ, ແລະຄວາມສະຫງົບສ່ວນບຸກຄົນ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ທ່ານຍັງຈະຕ້ອງເບິ່ງວ່າປັດໃຈເຫຼົ່ານີ້ມີຜົນກະທົບແນວໃດຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຈະຕ້ອງເບິ່ງປັດໃຈຕ່າງໆທີ່ຂັດຂວາງທ່ານຈາກການມີສຸຂະພາບດີ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຖ້າທ່ານບໍ່ມີສຸຂະພາບດີ, ສ່ວນຫຼາຍອາດຈະບໍ່ມີຫຍັງເລີຍ. ໃນບົດຄວາມນີ້, ພວກເຮົາຈະກວມເອົາປັດໃຈຕ່າງໆທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
ນອກຈາກນີ້, ພວກເຮົາຍັງຈະປຶກສາຫາລືວິທີການຕ່າງໆທີ່ທ່ານສາມາດຟື້ນຟູຄວາມຍືນຍົງແລະແມ່ນແຕ່ຮັກສາຊີວິດນັ້ນ. ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ຄົນເຮົາມັກຈະຕ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ, ອາຫານ, ແລະດື່ມນ້ໍາຫຼາຍ. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຄົນເຮົາສາມາດມີຊີວິດສຸຂະພາບທີ່ສົມເຫດສົມຜົນ? ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ທັງຫມົດນີ້ອາດຈະບໍ່ເຮັດວຽກຖ້າຫາກວ່າລະດັບຄວາມກົດດັນຂອງທ່ານສູງ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງນໍາໄປສູ່ກໍລະນີອັກເສບ. ບາງຄົນກໍ່ໄປເຖິງການຈ້າງຄູຝຶກສອນຊີວິດເພື່ອຊ່ວຍເຂົາເຈົ້າໃນແຜນການອາຫານ. ໃນໂລກຍຸກປະຈຸບັນ, ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ມັກໃຊ້ການອົດອາຫານແບບບໍ່ຢຸດຢັ້ງເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີສຸຂະພາບດີ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ເມື່ອທ່ານເບິ່ງສັນຍາລັກສໍາລັບສຸຂະພາບທີ່ດີ, ທ່ານຈະພົບກັບອາຫານບາງຢ່າງທີ່ສາມາດຊ່ວຍທ່ານໄດ້. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າການຮັກສາສຸຂະພາບທີ່ດີອາດຈະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການຍົກລະດັບສຸຂະອະນາໄມຂອງທ່ານ. ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະສາມາດເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງນີ້, ທ່ານຄວນປຶກສາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການແພດເພື່ອຊ່ວຍທ່ານວາງແຜນ. ແຜນການດັ່ງກ່າວຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮັກສາຂອບເຂດຈໍາກັດຂອງທ່ານເພື່ອວ່າທ່ານຈະບໍ່ໄປ Overboard ດ້ວຍຄວາມຄິດທີ່ຈະຮັກສາສຸຂະພາບ.
ສັນຍາລັກສໍາລັບສຸຂະພາບທີ່ດີ: ສັນຍາລັກຕ່າງໆທີ່ປະກອບສ່ວນຕໍ່ສຸຂະພາບທົ່ວໄປຂອງທ່ານ
ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການແພດທີ່ເຮັດວຽກລ່ວງເວລາທີ່ຈະມາພ້ອມກັບສັນຍາລັກຂອງສຸຂະພາບທີ່ດີ. ນອກຈາກນັ້ນ, ພວກເຂົາຈະມາພ້ອມກັບວິທີທີ່ເປັນເອກະລັກເພື່ອປະຕິບັດສັນຍາລັກດຽວກັນໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າມີສຸຂະພາບດີ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຂ້າພະເຈົ້າຈື່ໄດ້ວ່າການຮັກສາສຸຂະພາບເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີຊີວິດທີ່ຍາວນານ. ເພາະສະນັ້ນ, ສັນຍາລັກຂອງສຸຂະພາບດີໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນສັນຍາລັກຂອງອາຍຸຍືນ. ຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນຕົວຢ່າງຂອງສັນຍາລັກສຸຂະພາບທີ່ເປັນປະໂຫຍດ.
ສັນຍາລັກ Apple
ຂ້າພະເຈົ້າເຊື່ອວ່າໃນປັດຈຸບັນພວກທ່ານສ່ວນໃຫຍ່ໄດ້ຍິນປະໂຫຍກທີ່ຫມາກໂປມຕໍ່ມື້ເຮັດໃຫ້ທ່ານຫມໍຢູ່ຫ່າງ. ສັນຍາລັກທີ່ຄ້າຍຄືຫມາກໂປມຫຼາຍແມ່ນຫມາກໄມ້ທີ່ມີສຸຂະພາບດີທີ່ມີຄຸນສົມບັດຫຼາຍຢ່າງທີ່ສາມາດຊ່ວຍຮັກສາຮ່າງກາຍໃຫ້ແຂງແຮງ. ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ຄວາມຫມາຍສັນຍາລັກຂອງຫມາກໂປມຫມາຍເຖິງຊີວິດ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ໃນ mythology ກເຣັກ, Apple ແມ່ນສັນຍາລັກຂອງອາຍຸຍືນ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າມັນແມ່ນສັນຍາລັກຂອງ goddess ຂອງຄວາມຮັກ, Venus.
ພະເຈົ້າສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ຢູ່ໃນສະຖານທີ່ດຽວກັນຈະໄປຢ້ຽມຢາມ Venus ເພື່ອມີ Bite ຂອງ Apple ເພື່ອຮັກສາຄວາມອ່ອນໂຍນຂອງພວກເຂົາ. ເພາະສະນັ້ນ, ຫມາກໂປມແມ່ນສັນຍາລັກຂອງການຍືນຍົງຊີວິດທີ່ດີ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ໃນສາສະ ໜາ ອິດສະລາມ, ມີຄວາມເຊື່ອວ່າ ໝາກ ໂປມເປັນຢາປິ່ນປົວພະຍາດທັງ ໝົດ. ມີຫມາກໂປມປະເພດຕ່າງໆ, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນສີຂຽວແລະສີແດງ. ສີແດງເປັນສັນຍາລັກຂອງຄວາມຮັກທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ສີຂຽວແມ່ນຫມາຍເຖິງສຸຂະພາບທາງດ້ານການເງິນ.
ສັນຍາລັກຂອງດອກຕາເວັນ
ດອກຕາເວັນຍັງເປັນສັນຍາລັກຂອງສຸຂະພາບທີ່ດີ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຈຸດປະສົງຂອງສຸຂະພາບຈິດແທນທີ່ຈະເປັນທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ມີຄວາມຍິນດີຢ່າງແທ້ຈິງທີ່ຄົນເຮົາໄດ້ຮັບເມື່ອພວກເຂົາເບິ່ງດອກຕາເວັນ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າດອກຕາເວັນສະເຫມີເບິ່ງຄືວ່າເປັນດອກໄມ້ທີ່ສົດໃສ. ນອກຈາກນີ້, ສີເຫຼືອງຂອງດອກຕາເວັນຫມາຍຄວາມວ່າມັນຫມາຍເຖິງຄວາມສໍາຄັນຂອງຊີວິດ, ຄວາມສໍາຄັນ, ຄວາມສຸກ, ແລະຄວາມສຸກ.
ເຫດຜົນວ່າເປັນຫຍັງດອກຕາເວັນຈັດການກັບສຸຂະພາບຈິດສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນວ່າມັນມີຄວາມສູງ. ຮູບແບບຂອງມັນສະແດງເຖິງຄວາມຫມາຍຂອງ optima. ມີວັດທະນະທໍາຈໍານວນຫນຶ່ງເຊັ່ນຊາວຈີນທີ່ເຊື່ອວ່າແກ່ນຂອງດອກຕາເວັນເປັນຕົວແທນໃຫ້ຄວາມຫມາຍຂອງການມີຊີວິດຍາວນານ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ແກ່ນດອກຕາເວັນມີເສັ້ນໃຍ, ສະນັ້ນສາມາດຊ່ວຍໃນການຍ່ອຍອາຫານແລະການຍ່ອຍອາຫານຂອງທ່ານ. ນີ້ແມ່ນບາງເຫດຜົນວ່າເປັນຫຍັງດອກຕາເວັນຖືກຖືວ່າເປັນສັນຍາລັກສຸຂະພາບ.
ສັນຍາລັກສໍາລັບສຸຂະພາບທີ່ດີ: ສັນຍາລັກຂອງຜັກທຽມ
ຜັກທຽມແມ່ນສັນຍາລັກຂອງສຸຂະພາບທີ່ມີມາສໍາລັບອາຍຸ. ມັນມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ຊ່ວຍແກ້ໄຂບັນຫາອັກເສບໃນຮ່າງກາຍ. ເພາະສະນັ້ນ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານມີສຸຂະພາບຕະຫຼອດຊີວິດຂອງທ່ານ. ບາງຄົນເຊື່ອວ່າກະທຽມບໍ່ມີກິ່ນຫອມ ເໝາະກັບສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າ. ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເອົາຜັກທຽມແມ່ນຜ່ານການກະກຽມວິທີແກ້ໄຂຢູ່ເຮືອນ. ນອກຈາກນີ້, ຄໍາແນະນໍານີ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜັກທຽມດິບ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ພວກເຂົາເປັນນິທານທີ່ເຊື່ອວ່າຜັກທຽມເປັນຢາຕ້ານເຊື້ອຂອງ vampires. ນີ້ແມ່ນຫນຶ່ງໃນຄວາມຫມາຍສັນຍາລັກທີ່ຊ່ວຍຮັກສາຄວາມຮູ້ສຶກຂອງ Gaelic ເປັນສັນຍາລັກສຸຂະພາບ.
ສັນຍາລັກຫມາກກອກ
ໝາກ ກອກມີຕົ້ນໄມ້ພິເສດຊະນິດ ໜຶ່ງ ທີ່ມີຊີວິດຢູ່ໄດ້ດົນເຖິງ ໜຶ່ງ ສະຕະວັດ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນຫນຶ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນສັນຍາລັກຂອງອາຍຸຍືນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍໄດ້ໃຊ້ສາຂາຫມາກກອກເປັນສັນຍາລັກຂອງສັນຕິພາບ. ໝາກ ກອກເປັນຕົ້ນໄມ້ທີ່ຢູ່ພາຍໃຕ້ການປົກຄອງຂອງເທບທິດາ Athena.
Once Upon a Time outwitted Poseidon ຊື້ການປູກຕົ້ນຫມາກກອກໃນ Athens ເພື່ອເປັນເຈົ້າຂອງຕົວເມືອງ. ຫຼັງຈາກເຫດການນີ້, Poseidon ຢຸດເຊົາການໂຈມຕີຂອງລາວຕໍ່ Athens. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າຕົ້ນຫມາກກອກເປັນສັນຍາລັກຂອງການປິ່ນປົວ. ບາງຄົນຍັງເຊື່ອວ່າດວງອາທິດເປັນຜູ້ປົກຄອງຊີວິດຂອງຕົນເອງ.
ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຄວາມໝາຍທາງສັນຍະລັກຂອງການປົກຄອງຂອງດວງອາທິດຂອງຕົ້ນໝາກກອກເປັນຕົວແທນໃຫ້ເຫັນເຖິງຄຸນລັກສະນະຂອງຄວາມສຸກ, ການເຕີບໂຕ, ແລະ ການຕໍ່ອາຍຸ. ຄຸນລັກສະນະທັງຫມົດເຫຼົ່ານີ້ລວມເປັນລັກສະນະທີ່ເຫມາະສົມຂອງການດໍາລົງຊີວິດສຸຂະພາບ. ມີຄວາມເຊື່ອຢ່າງແທ້ຈິງທີ່ເຊື່ອມໂຍງຄວາມຫມາຍຂອງຫມາກກອກກັບຄວາມຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງທາງດ້ານການເງິນ. ນີ້ຍັງສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າພຽງແຕ່ເປັນສັນຍາລັກຂອງສຸຂະພາບທີ່ດີ.
Summary
ໃນໄລຍະການແຜ່ກະຈາຍຂອງເວລາທີ່ປະຊາຊົນໄດ້ມາເຖິງຄວາມຫມາຍສັນຍາລັກເພື່ອໃຫ້ພວກເຂົາສາມາດນໍາພາສັນຍາລັກສໍາລັບສຸຂະພາບທີ່ດີ. ພວກມັນທັງຫມົດແມ່ນພິເສດ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຄວນໃຊ້ເວລາເພື່ອເອົາໃຈໃສ່ກັບສິ່ງທີ່ພວກເຂົາສະເຫນີໃຫ້ທ່ານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການຮຽນຮູ້ຄວາມຫມາຍຂອງສັນຍາລັກສໍາລັບສຸຂະພາບທີ່ດີຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮັກສາຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນວິຖີຊີວິດດັ່ງກ່າວແມ່ນໂດຍການປະຕິບັດແນວຄວາມຄິດເຫຼົ່ານີ້. ທ່ານຍັງຈະຕ້ອງລະມັດລະວັງກັບວິທີທີ່ທ່ານກິນແລະບໍລິສັດທີ່ທ່ານຮັກສາ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ທ່ານຄວນຈື່ໄວ້ວ່າສຸຂະພາບບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີເທົ່ານັ້ນແຕ່ສະພາບຈິດໃຈຂອງທ່ານ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານຄວນກຽມພ້ອມທີ່ຈະປຶກສາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນເສັ້ນທາງທີ່ທ່ານຄວນປະຕິບັດໃນກອງປະຊຸມດັ່ງກ່າວ.